Cours d’aquagym à Cannes

On se sent toujours mieux dans l’eau, même pour effectuer une bonne séance de sport. Grâce aux mouvements facilités, l’eau est un formidable repère d’activités physiques et avec un complexe aussi fourni que celui du Mouratoglou Country Club, les installations offrent de nombreuses séances spécialisées et l’occasion pour les sportifs, de suivre une activité sportive aquatique.

Bien sûr, l’accès libre à la piscine peut être extrêmement agréable après une séance de sport ou pour y enchaîner quelques longueurs. Cependant, la découverte d’activités aquatiques peut également être enivrante, d’autant plus si l’on ouvre le champ des possibles et que l’on se rend compte qu’un cours d’aquagym à Cannes n’est pas seulement une chorégraphie dans la piscine. Plus que cela, l’aquagym englobe plusieurs disciplines avec matériel ou sans matériel, uniquement grâce à la puissance et au confort de l’eau. Prêts pour découvrir l’aquagym à Cannes ? Les bienfaits de l’eau et de cette activité n’attendent que vous.

Pourquoi faire de l’aquagym ?

Pour être certain de vouloir découvrir ou rejoindre un cours d’aquagym à Cannes ou ailleurs, il faut bel et bien comprendre que l’aquagym n’est qu’une infime partie des séances disponibles et imaginables dans l’eau si l’on veut profiter d’une piscine pour effectuer du sport. Du côté du Mouratoglou Country Club, les possibilités ne manquent pas grâce à une équipe de passionnés et diplômés. 

La découverte de l’aqua Palming est souvent particulièrement appréciée. Que cela soit au niveau des jambes ou même du souffle, le travail effectué pendant moins d’une heure dans l’eau est extrêmement bénéfique pour les articulations ainsi que pour le travail cardio-vasculaire. 

Que dire dans ce cas des cours d’aqua Bike, qui, grâce à un matériel adapté et des sessions la plupart du temps collectives, est devenu l’une des grandes modes sportives. Difficile de ne pas apprécier cet effort et les sensations offertes par cet instant définitivement physique ! 

Avec également l’aqua training, l’aqua fitness ou encore l’aqua stretching permettant de cibler précisément certaines activités englobées dans l’aquagym à Cannes, le choix est total. 

Vous l’aurez compris, l’aquagym à Cannes et les activités aquatiques de manière générale peuvent convenir à tout le monde. Grand sportif ou débutant, soliste ou amateur des cours collectifs à plus ou moins grande intensité, les piscines du Country Club accueillent avec grand plaisir les sportifs en herbe – ou en eau – pour offrir les bienfaits du sport aquatique.

Les bienfaits de l’aquagym

Dès lors que l’on pratique le sport dans l’eau et quel qu’il soit, on dit adieu aux traumatismes importants sur les muscles et les articulations. Il n’est pas surprenant de voir que les activités aquatiques sont sans cesse conseillées pour tous les sportifs et y compris en cas de rééducation ! 

Avec moins de stress cardiaque au sein de l’eau et pourtant, un vrai travail au niveau cardio-vasculaire, chaque partie du corps est choyée lors d’une activité physique dans l’eau. 

Oubliez les blessures potentielles, les faux mouvements et autres inquiétudes habituelles. Avec l’aquagym et ses nombreuses disciplines, le corps humain travaille dans son ensemble et vous ne pouvez penser qu’à vous défouler et prendre soin de vous. 

Où trouver un cours d’aquagym ?

Pour l’expérience, difficile de ne pas vouloir s’essayer à la boxe aquatique ! Après l’aqua bike, il s’agit clairement de l’activité qui a le vent en poupe et qui permet un défoulement total durant une séance énergique et physique. 

Pour cela, l’occasion se doit d’être donnée pour de l’aquagym à Cannes, au Mouratoglou Country Club. Une équipe professionnelle saura vous faire découvrir cette discipline enivrante et vous accompagner sur les activités de votre choix !