Durée
60′
Calories brûlées
+500
Objectif
M’amuser
Prononcez « pa-dèl »
Vous ne connaissez pas encore le padel ? Laissez-vous séduire par ce sport de raquette des plus divertissants ! Venez tenter l’expérience et vous comprendrez pourquoi sa popularité n’est que grandissante.
Sport d’avenir en plein essor né dans les années 70 au Mexique, le padel a l’avantage de réunir en un seul jeu ludique et facile tous les traits les plus célèbres des autres sports de raquette : tennis, squash, tennis de table, pelote basque…
La légèreté et la maniabilité de la « pala » (370 grammes) n’est pas sans rappeler celle d’une raquette de ping-pong. Dénuée de cordage, elle se présente pleine de gomme et percées de trous.
Le terrain du padel, encadré et plus court que celui du tennis, favorise quant à lui les échanges rapprochés entre adversaires qui jouent obligatoirement en double.
Les points sont comptés de la même manière qu’au tennis, en deux sets de 6 jeux. En moyenne une partie dure 50 minutes (jeu réel).
Règles du jeu du Padel
Seul le service est imposé : en cuillère avec un rebond avant de la frapper. Ensuite libre à vous de jouer comme vous le souhaitez : en volée, après le mur, après le grillage, en faisant sortir la balle du court, tout est permis !
Pour qui?
Convivial et accessible à tous, le padel est un véritable sport plaisir intergénérationnel : intensité de jeu garantie !
Les bénéfices du Padel
Très ludique, le padel permet de prendre du plaisir dès les premières frappes de balles. La pala est si légère qu’elle n’est que prolongement de la main.
Les règles plus clémentes rendent le jeu résolument plus fun, aussi plaisant et sensationnel à jouer que divertissant à regarder !
Le padel au
Mouratoglou Country Club
En famille, entre amis ou entre collègues, venez essayer l’inédit padel, aussi sensationnel que fun !
Le Country Club vous propose 4 terrains neufs au cœur d’un cadre prestigieux pour une activité résolument conviviale. Son excellente complémentarité avec le tennis lui vaut tout son engouement.
Le maître mot : simplicité. L’accueil se charge de votre réservation des terrains et du matériel.
Sport de raquettes à sensations, découvrez cette discipline fun et conviviale au sein d’infrastructures remarquables.
Séance découverte offerte
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La visite guidée de notre salle de sport & fitness haut de gamme est l’occasion de vous imprégner de cette atmosphère si particulière qui en fait son unicité. Profitez d’un cadre exceptionnel. Elle se ponctue par une heure d’accès gratuit à l’espace fitness ou à un cours collectif de votre choix.
Vous n’avez pas le temps de profiter de votre heure gratuite ? Pas de panique, vous avez la possibilité de reporter votre séance dans l’espace d’entraînement fitness et de réserver un cours collectif à une date ultérieure auprès de l’accueil.
Nos activités raquettes
De nombreux cours collectifs de tennis ou padel, pour petits et grands, tous les jours de la semaine avec un suivi sur-mesure.
Découvrez le Padel dans votre le club de sport & fitness basé à Biot.
Ce club de sport s’adresse à tous, pour le plaisir et la remise en forme comme pour des sportifs qui recherchent efforts, endurance et progression sportive. Tous les univers du sport sont représentés et vous permettent de vous offrir une offre complète dans un cadre exceptionnel. Découvrez les activités de notre club de sport avec plus de 50 cours collectifs par semaine. Le Mouratoglou Country Club, c’est aussi une communauté de passionnés de sport pratiquant ensemble leurs activités en salle de sport ou en plein air et prônant la convivialité au sein d’une atmosphère de bien être. C’est un lieu où l’on prend plaisir à se retrouver entre passionnés partageant les mêmes valeurs de dépassement de soi ou de plaisir à pratiquer une activité physique régulière.
Les cours collectifs sont encadrés par des coachs qui s’adaptent à vos besoins et qui vous permettent d’atteindre vos objectifs. Au sein du Club de Sport & Fitness, le coaching est omnisprésent : programmes sportifs sur-mesure, des cours en effectifs réduits et le suivi entièrement individualisé.
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