Votre expérience
Cardio
Des séances rythmées pour développer votre endurance, renforcer votre corps et libérer votre énergie.
Cardio au Country Club
Faites monter le rythme.
Zumba, Cross Training, circuits et renforcement ciblé composent une programmation énergique et accessible. Chaque séance vous aide à développer votre endurance, à vous dépenser et à progresser selon votre niveau.
6 expériences
Votre énergie,
votre rythme.
Des formats efficaces et motivants pour travailler le souffle, la puissance et l’endurance.
Zumba
Sculptez votre corps dans une ambiance euphorique portée par les rythmes latins et internationaux.
45 min
Point Coaching
Vos objectifs, votre programme, votre coach : un accompagnement réellement personnalisé.
60 min
Flash Abdos
Un format court et intense entièrement consacré à la sangle abdominale.
30 min
Cross Training
Challengez-vous, repoussez vos limites et dépensez un maximum d’énergie.
60 min
Circuit Training
Un entraînement complet pour sculpter le corps et développer votre endurance.
45 min
CAF
Cuisses, abdos, fessiers : un cours ciblé pour tonifier le bas et le centre du corps.
45 min